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CONÓCETE

Y DE REPENTE...   A veces la vida nos pone en situaciones que no hemos pedido ni son deseadas. Pueden ser situaciones espantosas o deliciosas. Lo importante,  permanecer con los pies bien apoyados en la tierra. Quizás nos está pidiendo que tiremos esa carga de cosas...

CONÓCETE A TI MISMO

HABILIDADES QUE POSEEMOS Nacemos preparados, con las capacidades y habilidades                                                                                                    que necesitamos para enfrentar la vida que comenzamos.                                    ...

CONÓCETE A TI MISMO

¡AY! LAS DECISIONES       ¿Elijo este trabajo? ¿estudio esta carrera?  ¿es esta la mujer // el hombre de mi vida?... Buscamos consejos/opiniones que nos ayuden a tomar decisiones, porque ¿y si nos equivocamos? Tantas dudas, tantos miedos te llevaron durante un tiempo...

CONÓCETE Y SE TÚ

UNA Y OTRA VEZ Vivimos en nuestros hogares felices y no sospechamos                                                                                                                                                                                                        ...

CONÓCETE Y SE TÚ

¿LOS CAMBIOS? ¿Queremos ser los dueños de nuestra vida?      Continuamente vivimos cambios que nos llevan de cabeza.           Nos asustan los cambios: más vale malo conocido, qué bueno por conocer. ¿Recuerdan?  Queremos lo conocido, lo familiar y nos agarramos a...

MACROS Y TIP CLAVE PARA GANAR MASA MUSCULAR

MACROS Y TIP CLAVE PARA GANAR MASA MUSCULAR

PROTEINA: 1.6-2 X KG DE PESO CARBOHIDRATOS: 4-7 X KG PESO CORPORAL GRASA: 1-1.2 X KG DE PESO CORPORAL¡UN DATO CLAVE Y OLVIDADO EN LA GANANCIA DE MASA MUSCULAR!Los macros descritos pueden ser tomados como una guía o punto de partida, y dependiendo de algunos factores...

POR LOS NUEVOS COMIENZOS

POR LOS NUEVOS COMIENZOS

De pronto algo pasa inesperadamente que sacan asuntos a La Luz: traumas,  traiciones, manipulaciones, mentiras... y nos sentimos sorprendidos, atrapados, perdidos, sin saber qué hacer, solos, metidos sin querer en todo lo que sucede. Hay un fondo con algo de luz pero...

¿CON QUIÉN TE RELACIONAS?

¿CON QUIÉN TE RELACIONAS?

        Atraemos a nuestra vida gente que nos necesita, queremos ayudar y proteger. Por eso trabajamos para que la sociedad sea mejor, más justa. Algunos al intentarlo, al obtener un poco de poder,  se  convierten en monstruos que manipulan, vapulean y usan las...

¿REGALOS?

¿Estás decepcionado? ¿No has logrado en el 2019 lo que soñabas? ¿Sigues en el mismo sitio lamiéndote las heridas? ¿te da miedo cambiar tu historia o quieres averiguar el interés humano de su contenido? Es tu decisión. Nadie puede obligarte, pero puedes desvelar algo...

FINAL 2019- COMIENZO 2020

FINAL 2019- COMIENZO 2020

  No importa lo roto que termines el 2019. Comienza el 2020 bailando, viviendo, disfrutando.  No esperes por nada ni por nadie cuando decidas que quieres hacer algo. Empieza, ponte en acción, Ignora las presiones, vete más allá de tus miedos, ábrete a personas y...

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